拉肚子吃什么早点好，腹泻早餐吃什么好

本文目录一览

1，腹泻早餐吃什么好
2，拉肚子之后吃点什么早餐
3，拉肚子早餐吃什么
4，拉肚子早餐吃什么

1，腹泻早餐吃什么好

吃容易消化的食品，例如面条，稀饭。再吃点炒青菜，补充维生素和微量元素

腹泻早餐吃什么好

2，拉肚子之后吃点什么早餐

吃点大米粥，不要吃辛辣凉的食物，最好吃肉粥菜粥，是软点的就行，还有要少吃多餐，因为拉完肚子肠胃比较虚弱，这样可以减少对肠胃的刺激。

吃些清淡的稀饭，要是拉肚子比较厉害，可以吃点黄连素。

热粥，馒头，青菜。

拉肚子之后吃点什么早餐

3，拉肚子早餐吃什么

最好什么也不吃，，停水停食一段时间（1小段时间），普通拉肚子就好了，如果想吃，就吃点少油腻的半流质的东西，比如大米粥

额。。我才经历过这样的事情。拉肚子拉了5天。我没去看医生。早餐还是吃的粥、包子、不过一般都是很快就拉肚子拉出来了。很难受。不管早餐吃什么你都得去看医生。要不。。真难受自己啦。

最好是吃白粥

拉肚子早餐吃什么

4，拉肚子早餐吃什么

泻立停·老好用·还有以后要小心·早餐要营养搭配·祝你身体健康·

喝小米粥

粥或面条。

腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；蛋类：除煎蛋外，其他做法均可；肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃；甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候，有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法。