坐月子喝什么恢复子宫，坐月子吃什么对恢复子宫和卵巢好

来源：整理时间：2023-03-15 07:03:28 编辑：爱爸妈手机版

本文目录一览

1，坐月子吃什么对恢复子宫和卵巢好
2，打胎后喝点什么能让子宫恢复的好点
3，坐月子吃什么补子宫
4，女人坐月子吃什么喝什么最好最补身子

1，坐月子吃什么对恢复子宫和卵巢好

一般要多吃水果，青菜，萝卜，经常喝些鲫鱼汤乌鸡汤

坐月子吃什么对恢复子宫和卵巢好

2，打胎后喝点什么能让子宫恢复的好点

有听过一个医生说墨鱼猪肚汤是补子宫的。

益母草

打胎后喝点什么能让子宫恢复的好点

3，坐月子吃什么补子宫

当归炖母鸡

鸽子汤，黑鱼汤，乌鸡汤

吃公鸡或乌鸡。

坐月子吃什么补子宫

4，女人坐月子吃什么喝什么最好最补身子

只要是有营养的都可以吃，要注意，不能服用寒凉的食物，不易消化的食物，如酸菜、韭菜等，还要注意，所食用的需要炖烂.肉类和青菜都可以吃，不要整天吃鸡蛋.每天不超过2个鸡蛋.早下床运动. 1、产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天5~6顿。 2、饮食清淡适宜：许多人认为为了下奶要多喝汤，但不能放盐、放葱花等，这种说法是不科学的。饮食清淡不是不能用调料，适当的调味能促进产妇的食欲，但葱、姜、蒜、花椒利于行血，可适当少用。 3、荤素搭配：荤素搭配利于营养吸收，产妇除了吃动物性食品之外，还应多吃蔬菜水果，蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动，帮助消化，防止便秘，减少肥胖的可能 4、干稀搭配、多喝汤水：食物汤汁不但有营养、开胃，还能补充水分，利于乳汁分泌。喝的汤水除鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外，应该包括果汁、牛奶、豆浆等。首先，母鸡汤在生完半个月内不要喝，因为母鸡体内一种激素会使妈妈没奶，可以吃公鸡。第二，剖的妈妈，一定不要喝鲫鱼汤，因为会发，对伤口不好。第三，红糖水最多喝10天，喝多会恶露不干净。第四，我建议做菜的时候放点黄酒，这样排汗快，利于体力恢复，子宫恢复。我当时是吃了猪手，黄花鱼，猪肝，猪腰，还有许多，少吃盐。可以吃点水果，不要吃冷的，刺激的就可以。