清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素痘痘一般多少岁才能自动消,比如有人是便秘引起的痘痘，只要他还便秘就还会长,青春痘要多久才可以消下去,,长不长痘痘和年龄无关，主要看导致你长痘痘的原因消除没。
长不长痘痘和年龄无关，主要看导致你长痘痘的原因消除没。比如有人是便秘引起的痘痘，只要他还便秘就还会长。或者是压力大，常熬夜的也爱长。或者是湿热体质的人，只要他没有调成平衡体质，就还是会不时的冒个痘痘。但是要特别注意一下子成片冒痘痘的情况，它说明你的体内有很不稳定的因素存在，一定要找个好点的中医去看看了。西医治痘痘治标不治本。我25了，还在不时的冒痘痘，但是已经少很多了，我已经很满意了。希望你能早日摆脱长痘痘的烦恼
少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品很快会消的
4、青春痘要多久才可以消下去?但是好像不是每一个产品都适合每一个人的，好像你的体质跟你同学体质也不同，可能她用中药调理就可以，但是你就不知道是什么原因引起的，所以你可以去试试，不行就好好自己调理好自己的身体了，良好的习惯，充足的睡眠，多运动，吃水果，这些都是好的，假如你想用产品，你可以去试试瑞士科婷的，它适合不同的肤质。之前我体验过，效果还是不。
