孩子血虚吃什么好，请问小孩气血虚吃什么

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1，请问小孩气血虚吃什么
2，血孩子血虚吃什么食疗效果比较好
3，宝宝贫血吃什么好
4，小孩贫血该吃什么好

1，请问小孩气血虚吃什么

吃猪肝

小孩子贫血可以买一些补血产品，主要靠食补比较好。比如猪肝，西红柿等等。

请问小孩气血虚吃什么

2，血孩子血虚吃什么食疗效果比较好

血虚易温补你说的是食疗的话可以尝试羊骨头汤加大枣加点当归枸杞补血补气适当用阿胶也可中医药食同源但还是要分清血虚是什么原因引起的平时买些红枣给他当零食吃，小孩比较容易接受，补血的同时还能补充其他营养，如微量元素、维生素、氨基酸等等。

血孩子血虚吃什么食疗效果比较好

3，宝宝贫血吃什么好

妈妈可以多吃点补血的东东，宝宝多大了呢？辅食里可以加鸡蛋，肝泥之类的都是补血的。

如果宝宝已经添加辅食了，可以在辅食里给宝宝添加一点猪肝，这个是补血的，然后就是吃一些含铁的维生素之类的也可以帮助补血。

宝宝贫血多吃蛋黄。瘦肉。鱼。动物肝脏。葡萄。栆就可以的。

多吃含铁丰富的食物：如瘦肉、肝脏、禽类和鱼类是含铁最丰富的食物，吸收率可以达到30%左右，此外，还有蛋类、豆类、绿色蔬菜和一些坚果，但是这些食物铁的吸收率比较低，一般不超过5%。（1）7个月左右的宝宝，蛋黄是吸收铁的最好来源，取熟鸡蛋黄二分之一个，捣碎，直接加入煮沸的牛奶中，反复搅拌，牛奶稍凉后喂哺宝宝。（2）取二分之一的生蛋黄，加入牛奶和肉汤各一大勺，混合均匀后，用小火蒸制凝固。提醒的是，如果宝宝辅食还没添加过鸡蛋黄，就要循序渐进（第一次取四分之一个），观察宝宝吃了后没有过敏反应才可继续食用。（不论添加什么都要由少到多，根据宝宝情况逐渐加量）。奶粉可以选择含铁量比较高的奶粉，像圣元，美赞臣都是不错的。小小建议，望采纳。

妈妈可以吃点猪肝，补铁效果不错呢。

妈妈多补充下吧，吃猪肝，当零食吃，我家孩子前段时间也是贫血，医生建议的。

宝宝贫血吃什么好

4，小孩贫血该吃什么好

贫血吃点铁剂加VC 缺钙吃:海鱼,奶类,大豆制品,虾皮,骨头汤,西红柿,菠菜,杏仁,海藻类. 缺锌吃:动物肝脏,瘦肉,蛋类,鱼类,花生,豆类,芹菜,杏仁.

如果不是很厉害建议还是食补吧！多吃点含铁高的食物比如：鸡蛋黄，肉类是铁质的宝库。肉类中含有血红素铁，这可是最容易吸收的铁，可以直接用来合成人体的血红蛋白。肉的颜色越红，所含血红素铁就越多，肝脏，心脏，肾脏，红色瘦肉都是补血的好东西！另外妈妈用铁锅烧菜，煲汤并适量放一点醋，让铁锅溶出为量的铁元素就可以满足宝宝的正常需要了！平时蒸点瘦肉汤或者是煮猪肝汤拌到宝宝吃的米粉子里面喂给宝宝吃就可以了！如果吃母乳妈妈也可以多吃点瘦肉但是别吃猪肝，猪肝是收奶的！切记！

根据年龄段的不同，补充的微量元素也不同

菠菜粥原料:新鮮連根菠菜150克.粳米100克做法:第一步將菠菜洗淨,用開水焯一下,撈出切碎,粳米淘洗幹淨.第二步砂鍋置火上,放入水及粳米,煮至米爛粥稠時加入菠菜,燒開即成. 特點及功效:菠菜含鐵量豐富,有補血作用,能治貧血,有養血止血作用.此粥具有補血/止血/潤腸功能,可防治小兒缺鐵性貧血

贫血是指循环血液中单位容积内红细胞数、血红蛋白以及红细胞比积低于正常或其中一项明显低于正常。是婴幼儿较常见的一种病症。临床表现常见小儿面色萎黄或苍白，甲床、口唇、耳垂没有血色，较大儿童可诉头晕眼花，心慌气短，困倦乏力等不适。 1）世界卫生组织(WHO)制定的小儿贫血标准为： 6个月--6岁血红蛋白低于110克/升，6--14岁低于120克/升。贫血为许多疾病的共同症状。依据血红蛋白量可将贫血分为4度：轻度90--120克/升、中度60--90克/升，重度30--60克/升及极重度＜30克/升。 2）贫血的分类为： 1.按红细胞形态分类：大细胞性贫血、正细胞性贫血、小细胞性贫血。 2.按病因和发病机理分类：骨髓造血功能障碍、造血原料缺乏或者利用障碍、红细胞破坏增加、血液丢失。临床应针对不同情况治疗。饮食调养对贫血有重要辅助作用，贫血患儿应供给各种营养食品。预防除消除病因，改进喂养方法，及时添加辅食，纠正挑食偏食外，尚需防止营养过剩，损伤脾胃，以致气血化生不足。 3）中医称本病为血虚，发病原因很多，除喂养不当外，一些慢性疾病如长期腹泻、呕吐、肠寄生虫病亦可引起。祖国医学认为血液的化生与脏腑功能活动的正常与协调紧密相关，其中与脾肾两脏关系最密切。脾胃是血液生化的来源，而肾主骨、生髓，骨髓可以化生为血，所以食治血虚，应以养血益气，培补脾肾为主。以下介绍几则食疗药膳： 1.芝麻粳米粥取黑芝麻15克，粳米30克。先将黑芝麻洗净，晒干炒熟，研粉，同粳米煮粥食。此方补气生血。主治小儿血虚，面色无华，四肢无力，爪甲不荣者。 2.羊肉山药汤用羊肉250克，生姜10克，山药75克，牛奶半碗，红糖或食盐少许。山药切片;羊肉、生姜用小火清炖2小时，取炖好的羊肉汤1碗，加山药片煮烂后再加牛奶、红糖或食盐少许食用。此方温补气血。主治脾肾气血虚衰贫血，纳差便溏，爪甲不荣，四肢无力者。 3.紫河车粉取市售胎盘粉。装入零号胶囊服。每次2--4克，日2--3次。此方补气养血。主治小儿贫血，夜惊不安，四肢无力，面色不华者。 4.乌鸡汤用雄乌鸡1只，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，葱、醋、酱适量。乌鸡切块，加入调料，炖熟，连汤带肉分次食。此方补气生血。主治小儿贫血，纳差便溏，口唇不荣，面色不华者。 5.红枣煮花生取干红枣25克，连皮花生米50克。红枣、花生米煮烂，加红糖食。此方补血生血。主治小儿贫血，面色萎黄，周身乏力，夜惊不安者。 6）八味粥用糯米300克，薏仁米50克，赤小豆30克，大红枣20枚，莲子20克，芡实米20克，生山药30克，白扁豆30克。先将薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆人锅煮烂，再人糯米、山药、大枣、莲子同煮，每日早晚当点心食。此方健脾胃、生气血。主治小儿贫血，纳差夜惊，大便溏泻，腹胀腹痛，四肢无力舌质淡者。 7）猪肝菠菜汤取菠菜50克，猪肝50克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精适量。将菠菜洗净，在沸水中烫片刻，脱去涩味，切段;猪肝切成薄片，与食盐，水豆粉，味精拌匀;将清汤烧沸，加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等，几分钟后，放人拌好的猪肝片及菠菜，煮熟即可。佐餐常服。此方生血养血。主治血虚症，面色无华，爪甲不荣者。 8）龙眼枸杞粥用龙眼(又“桂圆”)肉、枸杞子、血糯米(又“黑米”)、粳米各15克。将龙眼肉、枸杞子、血糯米分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。每日1剂，分早、晚2次吃完。经常食用有效。此方益气补虚，养肝益血，补血生血。主治小儿营养不良性贫血，口唇、粘膜苍白。面色欠红润，食欲不佳。 9）羊肉当归汤取当归30克，生姜50克，羊肉150克。将羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。趁热喝汤。第二天原锅中加水再煎，弃渣喝汤。每2日l剂，连续服用2个月。此方温阳散寒，温中和胃，补气生血。主治小儿贫血伴食欲不振，怕冷