所以，还是看你的经济能力和场合决定女人喝多少红酒是好的,一般来说，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜,红酒一天喝多少最好,适量喝红酒对身体是有益的，女生每天喝红酒的量在150ml左右，男生则在250ml左右，因为男生体内分解酒精的酶更多，所以喝的量可以更多。
一般来说，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。但因个人体质的差异，不能饮酒或者对酒精过敏的不建议使用这种方法。红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。红酒含有少量酒精可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食
多少钱都有，看个人经济吧。葡萄酒从16万元的酒王到几十元的都有，喝红酒也有很多情况，有餐酒，这种就是为了保健每天喝点的，不太多，大约70元左右就可以买到一支正牌进口货，比如澳大利亚的奔富洛神；如果是和一桌人喝，节假日啊，也可以买点大约100-200价位的，澳大利亚的奔富bin系列也是性价比非常高的；如果你想要二人世界，也可以买点高档点的法国酒，大约300-500来品味；如果你很有经济能力，而且又拥有一定的品味鉴赏能力，可以买一些列级庄里面的4级或者5级酒来喝，这些大约2000多，或者超级名庄的副牌酒，另外新世界里面的酒王也非常适合。所以，还是看你的经济能力和场合决定
适量喝红酒对身体是有益的，女生每天喝红酒的量在150ml左右，男生则在250ml左右，因为男生体内分解酒精的酶更多，所以喝的量可以更多。现在很多人都喜欢每天喝一点红酒，但是不知道量要怎么把握。根据每个人体质不一样，每天适合喝红酒的量也不一样。一般来说，红酒是比较好吸收的酒，而且酒精度数不会太高，女生每天喝一杯，大约150ml，男生两杯，大约250ml左右的量就差不多了。红酒毕竟是含酒精饮品，喝多了身体负荷不了，反而会容易引发疾病。而有些人是对酒精过敏的，尽量还是避免喝红酒。每天喝红酒的时间也是有讲究的，喝红酒最好在晚上七点到九点半之间，这段时间人体肝脏中的乙醇脱氢酶活性最高，容易消化掉酒精，而且这时候，是一天忙完的时间，喝点红酒可以放松一下。喝完红酒，休息一下就可以睡觉了。而时间太晚，肝脏的解酒功能降低，容易把酒精积累在体内，不利于身体健康。红酒虽好，但也不能贪杯哦
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