运动时心率在什么范围算正常,由于每个人的健康和体质状态不同，健身运动的有氧心率范围也就应该因人而异、因时而异,小于一岁和两到三岁的婴幼儿脉搏呼吸比值是一比三到四，大于四岁的孩子，脉搏呼吸比值则是一比四儿科小孩子的心率正常值是多少呢,经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢儿科小孩子的心率正常值是多少呢。
心率是指单位时间内心脏搏动的次数。一般指每分钟的心跳次数。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右。心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢
小儿心率随着年龄的不同而不同，年龄越小心率越快。通常对年长儿一般选择较浅的动脉，如桡动脉来检查脉搏，婴幼儿最好检查骨动脉，或者通过心脏听诊来检测心率。一般新生儿心率在120到140次每分钟，小一岁的婴儿心率为110到130次每分钟，两到三岁的儿童心率为100到120次每分钟，四到七岁的儿童心率为80到100次每分钟，八到十四岁的孩子心率为70到90次每分钟，这个是正常的心率范围。通常呼吸和脉搏正常比值大约在一比三到四之间，如新生儿脉搏是120到140次每分钟，那么呼吸频率就是40到45次每分钟，比值是一比三。小于一岁和两到三岁的婴幼儿脉搏呼吸比值是一比三到四，大于四岁的孩子，脉搏呼吸比值则是一比四
3、运动时心率在什么范围算正常由于每个人的健康和体质状态不同，健身运动的有氧心率范围也就应该因人而异、因时而异。下面几种确定有氧心率范围的方法可以借鉴：有氧心率可以控制在120～180次/每分钟，又可细分为小运动量120～140次/每分钟，中运动量141～160次/每分钟，大运动量161～180次/每分。
