人一个小时能走多少公里路一般而言，老年人和儿童步行的速度是比较慢的，一小时可以走的距离会短一些,步行一小时多少公里,一般情况下，成年人步行一小时大约可以走4-7公里左右，如果是步幅比较小或者走路比较慢的人，一小时走的公里数比较少，相反，如果是步幅较大或者走路比较快的人，一小时走的公里数比较多。
人一个小时一般能走4-5公里路。一个成年人正常的步行速度为1.1-1.5米/秒，一小时一般可以走4-5公里，不过具体会受到路面平坦情况、步行者的步伐大小等影响。人一个小时能走多少公里路一般而言，老年人和儿童步行的速度是比较慢的，一小时可以走的距离会短一些。行走是人类基本的活动方式，应该每天保证一定的步行量，建议饭后进行散步，这样对身体健康有益处。行走被认为是世界上最好的运动，尤其是中老年人，每天走1-2次，每次在30分钟左右，可以预防很多疾病
3-7公里。一般普通人步行的速度是4-7km每小时，如果速度快的话，是可以达到10公里每小时的，所以正常步行一小时，大约能走3-7公里。一般说来1600步左右是1千米，大约需要14分钟。经过标准测量，10米大概就是等于走了16步，那么1000米就差不多就是1600步，如果是身高1.7米的人来说，一步就是75公分，那么也就是1600步
3、步行一小时多少公里一般情况下，成年人步行一小时大约可以走4-7公里左右，如果是步幅比较小或者走路比较慢的人，一小时走的公里数比较少，相反，如果是步幅较大或者走路比较快的人，一小时走的公里数比较多。步行一小时多少公里步幅指的是一步的距离，以脚的中心算，行走一步后两脚中心的距离就是步幅，成人正常步幅大约在65厘米左右，步行是最常见、最简便易行的一种健身方法，进行步行运动时，要注意姿势和动作，全身放松，平视前方，两臂自然摆动，呼吸自然。步行运动的时间以清晨和傍晚较佳，可以在江边或者公园、林荫道等空气新鲜的地方，既可以舒缓身心，又能达到锻炼的目。
