具体内容可以参考百度百科“红糖”词条产妇每天喝多少红糖水合适,生产完可以每天适量的喝些红糖水，但是不要过多饮用，过量容易导致腹胀的情况出现,分娩后，孕妇需要喝一段时间的红糖水为身体提供营养，除了喝红糖水，她还需要吃一些鸡蛋和蔬菜产后喝红糖水一天喝多少克合适,16-20克左右就差不多呢,红糖水一天喝几杯为宜。
16-20克左右就差不多呢
生产完可以每天适量的喝些红糖水，但是不要过多饮用，过量容易导致腹胀的情况出现。生下宝宝后，产妇由于身体虚弱，耗费了大量体力，再加上失血过多，导致身体非常需要补充一些铁元素。红糖含有丰富的铁元素，有利于产妇消排除恶露，还具有活血化瘀的功效。分娩后，孕妇需要喝一段时间的红糖水为身体提供营养，除了喝红糖水，她还需要吃一些鸡蛋和蔬菜
3、红糖水一天喝几杯为宜?是超市卖的哪种。不过超市现在也有假红糖的，要注意一下，红糖应呈棕红色或红褐色，因为含有糖蜜成份，会略有点粘，有小的结块也很正常。有红糖特有的香味和糖蜜味，假红糖呈干燥的黄沙状，基本上没有香味。还有的假红糖会有香精味，一定要注意购买正规厂家的产品，可以用开水泡着喝，但最好用锅煮一下效果更好。在月经期间，红糖里可以添加些姜片或胡椒粉一起煮着喝，每天二到三次，每次20-30克，做成浓度20%左右的溶液，冷却到60度左右时喝，效果最好，最好选择在白天喝。红糖有益气补血的功效，对女生特别有好处，所以天天喝也是很好的，如果是平时喝，可以每天一杯，20%左右，100ml每次。具体内容可以参考百度百科“红糖”词。
