月经变少多吃什么好，经期量少吃什么好

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1，经期量少吃什么好
2，月经期量少吃什么好
3，月经量少吃什么好
4，月经量少吃什么会好

1，经期量少吃什么好

女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。当然，如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，也应及时就医

经期量少吃什么好

2，月经期量少吃什么好

你好正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢？卫生巾可以帮我们的忙。一般来说，每个周期的用量不超过两包（10片/包），如果超过三包，且每片都是湿透的，就属月经过多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少，这两种情况都属异常。您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。

可以外用安琪，痛经贴这个调经活血治疗月经不调的很管用

月经期量少吃什么好

3，月经量少吃什么好

（１）属气血亏虚型的宜补气养血，可服八珍丸、十全大补丸。（２）属阴虚血亏型的宜滋阴养血，可服六味地黄丸。（３）属气滞血瘀型的宜理气活血祛瘀，可服女宝、当归浸膏丸、妇康宁片、桂枝茯苓丸。（４）属寒湿凝滞型的宜温经散寒、燥湿化瘀，可服金蒉温经丸、女宝。（５）属痰阻冲脉的宜祛痰通络，可服苍附导痰丸。注意事项：１．适当锻炼身体，合理安排工作、生活，改善环境、增加营养，去除慢性病灶。２．应保持乐观的情绪，戒除精神刺激，尤其要避免过度的悲伤、忧愁、焦虑及恼怒。３．遇事要冷静，处事要有容人之德，事后不要反复思量，郁郁寡欢。

量少多考虑气血不足，可以看中医，服用复方阿胶浆和乌鸡白凤丸

月经量少吃什么好

4，月经量少吃什么会好

　　月经量少怎么办，家庭护理不可忽视，月经量少是月经不调的一个方面，由于常常与不孕联系在一起。所以许多患者都焦急的想了解月经量少怎么办。其实，月经量少除了及时就医外，护理也相当重要。而且这对患者的作用是长期和潜移默化的。　　生活有规律是前题　　熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经量少。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。　　必要时去看医生　　如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。　　防止受寒　　一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。　　多吃含有铁和滋补性的食物　　补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，对辅助药物治疗月经量少很有帮助。了解更多： http://www.0510fuke.com/nfmjb/yjbt

1，在月经来前2-3天开始吃益母膏或当归养血膏（同仁堂的好一些），一天2次，一直吃到来了后2-3天 2，喝红糖生姜水，一为保暖，第二红糖补血。