看个人肤质吧，不过建议不管什么肤质，一天都不要超过四次，我也是爱出汗的体质，早上起来会用freeplus洗面奶洗一下，算是洗掉一晚上产生的皮脂吧；晚上回来才会用sansiunite急救皂重点清洁一遍，毕竟在外面一天，脏东西比较多；其他时间都是用清水撩一下，因为洗太多次也会破坏皮肤自带的屏障夏天洗多少次脸比较好,所以，你问一天多少次，那么首先是早晚各一次（细胞分裂6-12小时周期），然后白天基本保持2小时一次即可夏天洗多少次脸比较好,一天洗多少次脸比较好、。
人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜，它的作用是使皮肤免受外来刺激，抑制细菌生长和减少皮肤脱屑等。这层脂肪膜如受到空气的污染，就会影响皮肤的卫生，使皮肤变得干燥、污秽，通过洗脸可以洗掉这些污秽。但是，洗脸次数太多，而部的脂肪膜不断被洗去，皮肤的防御能力就会减弱，而且，经常地刺激皮肤，反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤，使皮肤变得十分干燥，这样皮肤就很容易出现皱纹。所以，洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次
看个人肤质吧，不过建议不管什么肤质，一天都不要超过四次，我也是爱出汗的体质，早上起来会用freeplus洗面奶洗一下，算是洗掉一晚上产生的皮脂吧；晚上回来才会用sansiunite急救皂重点清洁一遍，毕竟在外面一天，脏东西比较多；其他时间都是用清水撩一下，因为洗太多次也会破坏皮肤自带的屏障
3、一天洗多少次脸比较好、?一般情况至少2次，最多1小时1次（当然睡觉不算）。洗脸的目的是除去灰垢和细胞新陈代谢角质，面包细胞完整一圈的时间是6-12小时，一般而言，细胞新陈代谢的时间是60分钟的倍数，所以如果你极其洁癖，在没有外来污垢的前提下，最多1小时洗1次。过于频繁没有必要，在没有外来污染的情况下，勤洗脸、勤洗澡都会损害皮肤，即使是油性皮肤也是这样，油性皮肤保持皮肤清洁是必要的，但仅仅是通过勤洗脸并不能修正过来。当然，如果因为灰尘、污垢弄脏了脸要及时清洗（其实短时间的一般灰垢仅仅影响美观，从细胞分裂角度而言，并不对皮肤有什么影响），另外现代人多用电脑、手机、电视机等电子产品，其辐射污染应及时清理面部，否则容易导致面部老化、痤疮等皮肤问题，常用电子产品的人一般2小时洗脸一次即可。当然，女性卸妆也算洗脸，所以，你问一天多少次，那么首先是早晚各一次（细胞分裂6-12小时周期），然后白天基本保持2小时一次即。
