除此之外，要注意吃完龟苓膏别马上喝茶龟苓膏一次吃多少,病情分析:你好，根据你所描述的情况，更年期女性使用龟苓膏每次300g左右，不必每天都吃，一周3次即可，只能作为保健品使用，不能作为药品,龟苓膏不宜多吃，这是因为龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好,至于去火是龟苓膏的功效之一，但是要看你本身是想进行调理还是现在已经上火了希望马上治疗龟苓膏可以天天吃吗,龟苓膏不可以天天吃,龟苓膏能不能天天都吃。
病情分析:你好，根据你所描述的情况，更年期女性使用龟苓膏每次300g左右，不必每天都吃，一周3次即可，只能作为保健品使用，不能作为药品。指导意见:建议：1.饮食宜清淡，忌食辛辣刺激食物，少吃海鲜、韭菜等，多吃新鲜的富含维生素、纤维素的蔬菜和水果。2.每天用温热的水泡脚半小时，从中医角度讲可以引热下行，有助于睡眠。晚上睡觉前1小时喝杯温牛奶有助于睡眠，还可以补充钙质，有效预防骨质疏松。3.适当运动，保持心情舒畅，避免生气、紧张等不良情绪的刺激。4.可以适当喝些百合莲子粥以养心除烦
龟苓膏不可以天天吃。首先龟苓膏不是纯粹的保养品，其中添加了中药成分。龟苓膏是属于清热解毒的，就是说如果吃它，应该是身体内有火，并且是阳气盛的时候。食用之后，体内的阳气会减弱。所以如果长期食用，会导致阳气弱。建议：如果表现出来的火气不是很强了，就停止食用。扩展资料龟苓膏呈黑色，微带透明。它最早产于广西梧州，是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，再加入甘草、红枣、桑叶、金银花、蜂蜜、菊花等，经过长时间熬炼而成的保健食品。龟苓膏不宜多吃，这是因为龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。另外，龟板还有兴奋子宫和促进血液循环的作用，从这个角度来说，孕妇和月经期的人群也不宜多吃。除此之外，要注意吃完龟苓膏别马上喝茶
3、龟苓膏能不能天天都吃?龟苓膏具有滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘的作用，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人养生的良品。而且制作龟苓膏的龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十，因此每天吃龟苓膏是没有问题的，而且对身体还是很有好处的。至于去火是龟苓膏的功效之一，但是要看你本身是想进行调理还是现在已经上火了希望马上治。
