胃炎吃什么食物的做法，胃炎吃什么食物好胃炎该吃什么食物比较有效呢

来源：整理时间：2023-02-22 05:52:28 编辑：爱爸妈手机版

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1，胃炎吃什么食物好胃炎该吃什么食物比较有效呢
2，胃炎吃什么食物好
3，胃炎吃什么好
4，有胃炎的人吃什么早餐好

1，胃炎吃什么食物好胃炎该吃什么食物比较有效呢

我建议你润之尔康谓菘茶，每日1-2次，每次取1-2袋放入杯中，用开水冲泡，3-10分钟后趁热饮用，可反复冲泡至色淡为止。无毒副作用！！胃病的饮食禁忌胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条：一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

胃炎吃什么食物好胃炎该吃什么食物比较有效呢

2，胃炎吃什么食物好

有胃炎喝德甫肠胃宝茶健胃改善胃炎症状。胃炎跟患者的饮食有着非常密切的联系，大多数胃炎都是由于饮食不当引起的，所以治疗胃炎还是得从患者的饮食抓起，那么胃炎吃什么食物好呢？下面小编就来一一为大家解答。　　胃炎有分为急性胃炎和慢性胃炎，但是不论是慢性还是急性，胃炎患者都有相类似的症状表现，例如腹泻、腹痛、腹胀、食欲不振、反酸、恶心等多种不适的症状。那么在平常生活中我们应该吃些什么来缓解这些症状呢？首先胃炎患者的饮食应该以清淡为主，不宜食用辛辣刺激的食物，不然胃炎容易反复发作，很难治愈。　　胃炎患者应该多吃一些水果，例如香蕉，我们都知道香蕉是润肠通便的水果，它性干寒，益气生津、清热利尿，对于消化不良的胃炎患者来说是一种比较好的食疗品。苹果也是胃炎患者的一个选择，苹果也性属干凉，有开胃生津的效果，对于腹胀的胃炎患者是一种比较好的水果。　　胃炎患者还应该多吃一些南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物，这些食物不仅可以缓解胃炎的病症，还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。　　最后要提醒胃炎患者，一定要注意饮食卫生，一些街头的烧烤、麻辣烫等最好不要去吃，因为卫生状况是非常差的。一旦真的食用了这些不干净的食品，很有可能将胃炎转化为胃溃疡，那么患者就要忍受长期的病痛折磨了。所以要想早点治愈胃炎，患者一定要注意饮食健康。　　最后，如果有腹泻严重者一定要及时就医，不要以为只是普通的拉肚子，如果胃炎不及时治疗也是会恶化的。

要注意胃炎的饮食胃炎患者饮食要定时定量，多吃一些易于消化的食物。少食多餐，细嚼慢咽。萎缩性胃炎，胃阴不足者，宜食滋润多汁食物，如藕粉、粥类、果汁、酸味水果或乌梅制品，副食烹调中，也可用些醋，以增加胃酸。肥厚性胃炎，宜进食一些碱性食物，如苋菜、芹菜、海带、牛奶、豆制品等。在面食和米粥中也可以适当加碱以中和胃酸。胃炎应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料。胃酸过多者，应忌食酸性食物，少吃糖类；胃酸缺少者，应忌食碱性食物。另外，胃炎患者最忌食无定时、食无定量，养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。

养成良好的进食习惯，少量多餐，定时定量，细嚼慢咽，避免摄入粗糙、过咸、过甜、过辣的刺激性食物和饮料，必须戒除烟酒。得了胃炎，有的人比较讲究，会制定饮食计划，以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食为主。不要吃过酸的、过辣的刺激性的食物和不易消化的生冷食物，这些都会导致胃炎的加剧，不利于病情的恢复。

胃炎应该吃一些健脾养胃的食物比如发面馒头，小米山药粥，鸡蛋，甘蓝等等。慢性胃炎可以分为很多种情况比如脾胃虚弱型，肝脾不和型等等，应该及时去正规医院中医科找专业医生检查治疗。

胃炎宜吃低脂肪、低膳食纤维、低钠、高蛋白质、高铁食物。1.饮食保持有规律，少食多餐，不暴饮暴食，饮食最好清淡点。适量吃些疏菜和水果，可以满足身体对维生素和微量元素的需求，并保持大便通畅。2.适当喝些营养粥，如大米粥、小米粥、玉米面粥、山药粥等对肠胃都有很好的调节功能，尽量少吃油腻的肉类，等胃肠恢复正常功能再正常饮食。3.日常要吃一些易于消化的食物并要做到细嚼慢咽，这样可以减轻肠胃的负担，对胃黏膜也有较好的保护作用。

胃炎吃什么食物好

3，胃炎吃什么好

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

“肿胀，反酸，恶心和呕吐”是胃炎患者的几种常见症状。尽管可以通过药物缓解这些症状，但是它们会对药物有依赖性作用。 “用药就好，停药再犯”，这是大多数胃炎患者头痛。许多胃药含有金属成分，长期服用会导致患者肝脏系统受损。为了摆脱这种依赖性，我们需要修复胃粘膜，以使胃炎不再复发。胃炎患者推荐“一碗汤”。这种汤不仅可以治疗胃溃疡，还可以看到“奇迹效应”对胃粘膜的修复功能！每三天喝一次，两碗即可见效，而有一点胃溃疡的人只需要三碗。这种汤既美味又便宜，具有很高的营养价值。它被普通人食用，可增强脾脏并延长寿命。如果长时间服用，您会发现不仅胃炎症状消失了，就连精气神也将得到改善。此汤要准备的配料和调味料：30克象皮，一个猪肚，姜，盐，料酒，花生油制作方法：首先将大象皮切成薄片，用水洗净，然后用花生油炸制大象皮，取出。将煮熟的五花肉用沸水焯一下（焯的时候需要把猪肚内部撑开），然后取出并剁碎。将橡皮和猪肚放在锅里，加水炖，在水中放一块姜，根据口味放盐，料酒是合适的，不要多吃。武火在半小时内改用文火。约一个小时后，汤将变白，再煲半小时，即可食用。

胃炎吃什么比较好，要看笔者是站在维持胃的现状还是准备积极治疗胃炎的角度来讲。如果是希望治疗胃炎，那么我们首先是控制胃酸，控制胃酸阶段最好不要再食用酸性食物，这个阶段最好以馒头为主食，南瓜小米粥为主食，饿了苏打饼干做点心，切忌浓茶，切勿饮酒，切忌辛辣油腻食物；接着是修复胃黏膜，这个阶段以稠粥、南瓜、鱼、牛奶、卷心菜、紫薯或者红薯为主要食物；胃黏膜得到有效修复后，如果胃口不好，则需要恢复胃动力，这时服用吗丁啉比较好，快且有效。

胃炎通常表现有肚子胀、上腹痛的症状，故食物应以易消化为主。因为胃的主要功能在于储存食物，还能起到研磨和粗加工的作用。就是胃在不停蠕动，把食物搅拌成食糜，再根据消化需要，慢慢将营养物质输送到小肠，再经过小肠吸收，最后由大肠排出体外。好消化的食物研磨会比较轻松，比较简单，不那么费力气，疼痛的感觉就会减轻，还有好消化的食物也容易排到小肠，比如面条、粥等都是易消化食物，吃完后很容易有饿的感觉。而肉类，尤其脂肪类食物，消化慢，易容易出现经饱感。食物在胃内储存时间延长，研磨也很费劲，胃就在不停消化，就有可能刺激胃，胃痛的感觉可能较强。故胃炎患者，尤其是吃完饭经常有腹胀、腹痛的患者，不要吃得过饱，而且食物的质量也要注意，不要吃过多不好消化的食物，以清淡易消化的半流性食物为佳，对胃的刺激相对较轻。胃炎吃什么食物好1、秋葵秋葵是一种非常好的食物，它含有丰富的果胶，能够有效保护我们的胃粘膜，对胃炎也有很好的辅助治疗作用。秋葵中也富含铁，对月经量过多、头晕眼花有一定的食疗作用。而对于脾胃虚寒、经常拉肚子的人群，则不适合长期食用这种偏寒凉的食物。2、仙人掌仙人掌性寒，味苦，它含有丰富的琥珀酸、碳酸钾、三萜以及苹果酸，有着非常好的滋补健胃、清热解毒的功效，有效治疗胃炎。3、五味子五味子有固涩收敛、益气生津的功效，对于胃阴不足型的胃炎患者有较好疗效。取五味子研末冲服，每次3克，20天为一疗程，可以治疗胃炎。但是对于肝胃气滞型、脾虚胃热型、脾胃虚弱型的胃炎患者不太合适。4、猪肚猪肚是猪的胃，性味甘温、色白，其组织以平滑肌和浆膜为主。猪肚有着非常好的健脾养胃的作用，对于虚劳瘦弱、消化功能弱、频尿等症都有不错的治疗作用，患有胃炎者也可经常食用。何首乌茴香猪肚汤可以治疗慢性胃炎、胃溃疡、胃神经官能症。5、胡萝卜胡萝卜性温，历来就有“小人参”之称，《本草纲目》记载可调补中焦、和肠胃、安五脏，现代研究又发现它能提供抵抗心脏病、高血压、动脉硬化的营养成分，还可以帮助肝脏代谢酒精。6、白萝卜白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等;尤其是维生素C含量很高，使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。此外，白萝卜含有很多消化酵素淀粉，能防止胃酸过多，对促进消化机能作用很大，适合胃炎患者食用。但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。

我建议你用：胃康灵胶囊，一次四个，一日三次．每四至六小时服用一次．中成药无毒副作用！！疼痛厉害就加奥美拉唑肠溶胶囊一次一个．早晚服用一次．最好空腹服用效果更好！！胃病的饮食禁忌胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条：一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。十一、补充维生素c：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素c的蔬菜和水果!

胃炎吃什么好

4，有胃炎的人吃什么早餐好

我这有些食物是对胃炎治疗有帮助的你看看吧！ (1)红枣益脾糕：干姜1克，红枣30克，鸡内金10克，面粉500克，白糖300克，发面适量(用酵母发面)。①干姜、红枣、鸡内金放入锅内，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，去渣留汁。②面粉、白糖、酵母放入盆内，加药汁，清水适量，揉成面团。待面团发酵后，做成糕坯。③将糕坯上笼用武火蒸15分钟至20分钟即成。每日1次，作早餐食用。 (2)山楂核桃茶：核桃仁150克，白糖200克，山楂50克。 ①核桃仁用水浸泡30分钟，洗净后，再加少许清水，磨成茸浆，越细越好，装入盆内，再加适量的清水稀释调匀待用(约200克)； ②山楂用水冲洗干净，山楂要拍破放入锅内，加清水适量，用中火煎熬成汁，去渣留汁约1000克。 ③再将山楂汁倒入锅内，加白糖搅匀，待溶化后，再将核桃缓缓倒入锅内，边倒边搅匀，烧至茶微沸，出锅装碗即成。代茶饮。 (3)羊肉萝卜汤：羊肉100克，苹果150克，碗豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。 ①羊肉洗净，切成六分见方的肉块，香菜洗净切成段待用。 ②碗豆、苹果、羊肉、姜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮一小时，再放萝卜块煮熟，放盐，芜荽即成。用醋蘸食。 (4)山楂糖：山楂500克，白糖500克，熟植物油少许。 ①将山楂洗净，拍破，放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煎熬20分钟，取汁，再加清水继续煎熬，这样三次取出楂汁。 ②将三次取得的山楂汁一起放入锅内煎熬，至山楂液稠厚时，加白糖搅匀，继续用文火熬煮至山楂糖液呈透明状时，停火，即成山楂糖。 ③将山楂糖倒入涤过植物油的搪瓷盘内，推平，用刀划成小块，装盆备用。每日3次，每次3块。 (5)胡椒猪肚：白胡椒15克，猪肚1个，将胡椒略打碎，放入洗净的猪肚内，并在猪肚内装入少量水，然后用线扎紧，放砂锅内小火炖至烂熟，调味后食用。每2天服1次，连服5次。 (6)鲫鱼糯米粥：鲫鱼2条，糯米50克。将鲫鱼去肠杂后与糯米同煮粥食用，早晚餐食用，可常服用。 (7)木瓜米醋汤：木瓜500克，生姜30克，米醋50克。上述食物共同放入砂锅内，加适量水煮成汤。每2天服1剂，每剂分三次服完，可常服食。

如何养胃俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。