这种方法更加温和，也能让人参片的功效作用通过喝水到达全身鲜人参每天吃多少合适,喝完一天之后，把剩下的人参片渣吃掉,以上为干品人参食用量，鲜人参一次吃多少比较好呢,如果用作进补，人参一天吃多少比较好呢,吃多了会导致人参滥用综合征如果吃红参片一天吃多少片才好。
红参的吃法很有讲究。1、炖煮：红参或白参在食用时常伴有苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。2、蒸服：将红参切成约2毫米薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。3、冲茶：将红参或干参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。4、熬粥：将红参切成薄丁片，早餐熬粥时放少许，大补。5、嚼食：将红参切成薄丁片，取2~3片含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法
买新鲜人参可以去淘宝中华人参商行。如果用作进补，人参一天吃多少比较好呢？根据人参食用原则，人参保健用量应该从小剂量开始。每天1~3薄片，煎汤服用或者噙化，身体没有不适反应以后，慢慢地将剂量逐渐增多，让人体有一个逐渐适应和耐受的过程。2012年9月4号，卫生部发布公告，建议成人每人每天食用5年及5年以下人工种植的人参不超过3g，可作参考。以上为干品人参食用量，鲜人参一次吃多少比较好呢？鲜人参含有一定比例的水分，在用量上可以适当增加。一般人参干重和鲜重在1：2~4，通常取3.5。吃多了会导致人参滥用综合征
人参片的吃法一般分为两种，一种是直接口服，又分为含服和嚼服。人参片含服自然就是放到嘴里含住，让人参片自然地在嘴里含化；人参片嚼服就是直接把人参片嚼烂吃下。人参片的另外一种吃法是泡茶喝。大家可以在早上的时候放适量的人参片到杯里，泡一杯人参茶，慢慢喝，喝完之后再加水，再慢慢喝。喝完一天之后，把剩下的人参片渣吃掉。这种方法更加温和，也能让人参片的功效作用通过喝水到达全身
4、人参吃多了会怎么样人参吃多了会对身体造成伤害，特别是导致腹胀的出现，因为人参具有非常强的补气壮阳效果，吃人参多了会导致胃胀明显，伴有胃痛甚至出现身体发热等一系列症状，脾气会暴躁。有的患者会出现口臭、口苦、后背疼痛，对于自身有慢性感染的患者，吃大量人参会导致感染症状加重，比如泌尿系感染会导致尿液更加的黄，同时尿频、尿急、尿痛的症状会明显的加重，在临床上人参的应用，最好在医生的指导下合理的进行，可以将人参的优点发挥，副作用明显的降低，可以通过人参改善人体的大脑兴奋，可以增强免疫力和改善记忆力等，这些效果都不。
