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螺旋藻减肥 一次吃多少,吃螺旋藻减肥有效果吗

来源:整理 时间:2023-01-09 14:56:08 编辑:好丽友 手机版

螺旋藻要怎么吃呀,有什么功效,可以减肥吗,在饭前半小时吃,这样吸收充分,饭后吃是增肥的,你想想看,你饭后才吃螺旋藻,怎么通过螺旋藻控制你的食欲呢,不过光靠吃螺旋藻来减肥效果不大且费用较高,,卖螺旋藻的说在饭前半小时到一小时间吃,因为吃了会减少你的饥饿程度,这样饭就会吃的少一些。

螺旋藻可以减肥吗

1、螺旋藻可以减肥吗?

卖螺旋藻的说在饭前半小时到一小时间吃,因为吃了会减少你的饥饿程度,这样饭就会吃的少一些。饭后吃是增肥的,你想想看,你饭后才吃螺旋藻,怎么通过螺旋藻控制你的食欲呢?这是没有道理的。关于用量,我买的那种是6—8粒,这要看你买的螺旋藻含量。我吃螺旋藻主要是为了补充营养,我父亲为了减肥,不过效果不明显,感觉有点浪费钱,所以如果你为了强身健体可以吃一点,要是为了减肥,劝你不要买,减肥主要是靠运动和调节饮食,如果就靠吃螺旋藻就能减肥,那市面上的减肥药估计就没人买了,建议楼主理性消费

螺旋藻片应该怎么吃才能减肥

2、螺旋藻片应该怎么吃才能减肥?

??你好,日常保健:建议日服每天1—3次,每次2—6片,用水送服或含服或感觉精力不济时服用。??儿童和学生保健:课间操期间食用8片或参照平常保健方法食用。??厌食症、营养不良症、贫血患者:每天3次,每次8片,饭后半小时食用。??高血压、心脏病、胃病、糖尿病、肝炎等患者:每天3次,每次8—12片,饭前半小时服用

螺旋藻要吃多久,要戒什么吗

3、螺旋藻要吃多久,要戒什么吗

我个人有多次减肥经历,在此给与您真诚的回答。首先,要想保证自己的健康且不想让寿命受损,一定不能使用任何节食法!!!什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式,都是不真实的,切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住,``凡是和减肥有关的节食都是不健康的,因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西,都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二:一是运动,只要坚持合理运动,会在某一天整个人突然瘦下来,这就是人们常说的坚持运动的效果,但反之,三天打鱼两天晒网,不仅不会瘦,还会反弹的呢

4、螺旋藻要怎么吃呀,有什么功效,可以减肥吗

在饭前半小时吃,这样吸收充分。螺旋藻主要是提供丰富的营养物质,当然其含的干糖使人吃后不感觉饿,能起到一点减肥的作用吧,不过光靠吃螺旋藻来减肥效果不大且费用较高。最好还是多运动,我有北大教授介绍螺旋藻的视频,要的话可以留下邮箱。记住,尽量不要吃减肥药,现在的减肥药大都存在已知的和未知的伤害,风靡全球的西布曲明(国内商品名有曲美)就是存在严重的副作用而下架。

文章TAG:螺旋藻减肥 一次吃多少减肥螺旋

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