产后恢复适合喝什么汤，产后煲什么汤

本文目录一览

1，产后煲什么汤
2，产后恢复喝什么汤好
3，产后喝什么汤好
4，流产后喝什么汤恢复的快

1，产后煲什么汤

花生猪脚汤、鱼汤、骨头汤之类可催奶，还有鸡汤呀，这些营养都很全面对身体恢复比较有利

骨头汤

产后煲什么汤

2，产后恢复喝什么汤好

花生猪蹄汤，功效：花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、咸、平，入胃经，其功能补血通乳。此汤主治产妇产后乳汁缺乏。

产后恢复喝什么汤好

3，产后喝什么汤好

鲫鱼汤下奶鸽子汤有利于伤口恢复鸡汤，排骨汤，牛奶和小米汤补充营养直接放水里炖就可以产后一周内可以喝些红糖水我记得我当时就是多喝汤多吃肉多喝牛奶祝你和宝宝健康

鸡汤

产后喝什么汤好

4，流产后喝什么汤恢复的快

人流对于每一个女人来说都是一件痛苦的事，不仅是身体的伤害有些还会带来精神上的伤害，所以在人流后我们必须做好调理工作，让女性能够恢复如初，那么在流产后吃什么补品好呢，这是个值得思考的问题!　　流产后吃什么补品好?　　流产后吃什么补品好，我们要明白人流让我们失去了什么才能进行补充：流产对于身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程当中心理承受的压力与肉体上的痛苦，让流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血的倾向，所以人流后要注意补血!　　常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。　　龙眼肉又称桂圆肉，铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。　　金针菜铁质含量丰富，还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。　　黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，产后也可用乌豆煮汤。　　生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长时期内女性都会性情改变，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。膳食当中的维生素 B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等则是保持平和心绪的食物。　　这里为大家介绍两个流产后进补的方子：　　饮食上最好是清淡一些!多喝烫，鸡汤!或者骨头烫，炖点老母鸡汤或者黑鱼汤,对你的伤口会有比较快愈合成效,还有里面可以加枸杞,红枣补充应切除缝合流掉的血液.多注意休息.　　比较经典的就是喝红糖水，里面放一些大枣枸杞这样的东西!　　人流后注意的事项有：　　1，如果是药物流产，服用益母草膏以促进子宫的收缩和恢复.服用3-7天抗生素预防术后感染.如果大于三个月的流产，要吃雌激素回奶.　　2，手术后免疫力较低，注意不要到人多的场合，衣服适合，避免感冒或合并感染.　　3，禁性生活及盆浴4周.