青枣子还可以做什么，青枣子能做菜吗怎么做好吃

本文目录一览

1，青枣子能做菜吗怎么做好吃
2，青枣可以做泡菜
3，青枣的做法大全青枣怎么做好吃
4，大青枣可以怎么吃

1，青枣子能做菜吗怎么做好吃

可以做甜品吧，把枣子和水一起放在电饭煲里蒸，可放适量冰糖，蒸好后去核，和蜂蜜一起吃。

没看懂什么意思？

青枣子能做菜吗怎么做好吃

2，青枣可以做泡菜

好像可以再看看别人怎么说的。

不能不过可以做别的，比如1、先用清水浸泡两个小时，加些碱面，可以起到软化枣皮的作用；2、泡好后，用清水过一遍，加水，水量没过枣，加两大勺红糖，用沸水煮开，再用文火慢慢熬，熬到水份全部收干为止。放凉后就可以享用了。

青枣可以做泡菜

3，青枣的做法大全青枣怎么做好吃

可以榨汁，拌沙拉，做枣糕等等......都很好吃。【枣圈青汁】1,准备好一个干净的玻璃杯2,准备好新疆和青枣、大麦落叶青汁、小刀等3,用小刀横切新疆和田枣4,把开水倒入杯中5,把切好的新疆和田枣和大麦落叶青汁粉放入杯中6,用勺子均匀搅拌7,不到5分钟营养健康的枣圈青汁就做好啦烹饪技巧：开水倒入杯中时要迅速把枣和青汁放入并不断搅拌。【牛油果青枣奶昔】牛油果果肉色橙黄，柔软似乳酪，脂肪含量高达15～20％，并含有多种不饱和脂肪酸，能有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健等也很有功效，有“天然奶油”之称。台湾大青枣的果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶性固形物达14-20%。此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。台湾青枣不寒不热，具有清凉、解毒、镇静等功效，尤其适合小孩、老人食用。今天把这2种水果和牛奶一起打成了奶昔！1,准备好的水果2,把台湾大青枣的皮削掉，口感好些3,把台湾大青枣肉切成小块4,牛油果对半切开5,用小刀划成小块6,再用勺子挖出来7,把水果放入搅拌杯里8,加入适量牛奶9,把杯子盖上盖子装入主机内，启动按钮10,牛油果青枣奶昔完成烹饪技巧牛油果青枣奶昔的厚薄可以通过加入牛奶的量来调节水果可以根据自己喜好调整，可以是牛油果香蕉奶昔

青枣的做法大全青枣怎么做好吃

4，大青枣可以怎么吃

大青枣最直接的吃法就是用清水充分洗净之后直接食用无需去皮，青枣爽甜可口，营养价值高。青枣绿色的皮，白色的果肉，吃起来很清甜，清脆，爽口，营养价值大，药用价值也很高，青枣一般都是把它当作水果来生吃，所有人都能吃，特别是中老年人，青少年，女性，这些对这几类人都是有很好的作用，或者还可以用来做水果沙拉，水果生日蛋糕，水果餐等。扩展资料青枣的营养价值1.增强人体免疫力，因为大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等等大部分的糖类，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力，增加自己的抵抗力的话还能减少药物对自己身体的危害。2.增强肌力，增加体重，这就很适合经常锻炼的人了，单在身体上的锻炼也是不行的，也要配合饮食，这样才能把锻炼自己身体达到很大的效果，还能补充自己的营养。3.保护肝脏，因为只要不注意自己的注意等就会在肝脏那里出现毛病，要是每日吃大栆共1周，后面他的血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，这就表明了大枣有保肝的作用，还能给自己的肝脏增加一个保护盾。参考资料来源：搜狗百科－青枣

可以洗净后直接食用或者做成果脯蜜饯，当然也可以调成沙拉。　　台湾大青枣又称台湾甜枣，学名为毛叶枣，为常绿小乔木，是由印度毛叶枣经台湾育种家多代改良选育而成的优良水果品种。台湾青枣果大，肉厚核细，外形美观、营养丰富。据测定：每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶性固形物达14-20%。此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。台湾青枣不寒不热，具有清凉、解毒、镇静等功效，尤其适合小孩、老人食用。　　青枣果实营养丰富，古人有“日食三枣、长生不老”之说。果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，单果重100-400克，因而有“热带小苹果”“维生素丸”之美称。

可以煮着吃，也可以晒干吃的。

。。送人吃。呵呵。晒干也可。不过这得看老天给不给面子了。

青枣汤青枣4至5枚加适量清水略煮，用勺把枣压烂，加冰糖少许，再煮10分钟即成。此汤滋润，适合干燥天气喝，可去火气。此汤也可依自己喜爱加雪耳、南北杏、玫瑰等。　　青枣30 g和金银花、菊花各15 g，共煎汤服。此汤疏风清热，适合治风热感冒等症。　　青枣粥青枣50 g、白果15粒去壳，杏仁15 g、冰糖适量，淘洗干净的粳米100 g，加清水1 000 ml，旺火煮沸，改用小火熬煮成粥。此粥润肺平喘、消炎利咽。　　青枣100 g、粳米100 g、鲜山药100 g洗净。山药切片，加水煮粥。此粥健脾益气，补肾益精，中老年人能增强抵抗力和免疫力，早、晚随量食用。　　青枣与百合煮粥，晚饭后服用，能缩短入睡时间。

亲大青枣可以吃的哦，我也喜欢吃，要甜的才好。虽没有红枣那么补血但是也有营养的。