小孩上火秋天吃什么好呢，孩子秋天有点上火该吃点什么好呢

来源：整理时间：2023-07-30 21:00:12 编辑：爱爸妈手机版

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1，孩子秋天有点上火该吃点什么好呢
2，秋季上火宝宝该吃什么
3，秋季易上火该给宝宝吃什么
4，立秋后宝宝吃什么好秋季宝宝上火怎么办

1，孩子秋天有点上火该吃点什么好呢

冰糖蒸梨

孩子秋天有点上火该吃点什么好呢

2，秋季上火宝宝该吃什么

有没有买像圣元、哺恩、贝因美这类大牌子的奶粉给宝宝喝，要是不是，可能你先换这类奶粉尝试下。先可以在宝宝一早醒来的时候喝点白开水，喝奶一个小时候以后给宝宝多喝点白水，还有就是保证足够的睡眠。

像荷兰美素，荷兰牛栏等都是比较清淡的。我家在百儿母婴商城代购的荷兰本土版牛栏奶粉，宝宝喝着不错，推荐。

秋季上火宝宝该吃什么

3，秋季易上火该给宝宝吃什么

多吃苹果、芹菜、白菜之类下火的食物

宝宝上火一定要及时补充水分，这是最好的败火方法，不要给宝宝吃药，因为毕竟宝宝还小，是药三分毒，最好少吃。可以熬些梨水给宝宝喝，对去火很有效果，也可以给宝宝熬些绿豆汤喝，对于上火也很有作用，另外如果没有给宝宝买一些，例如圣元、哺恩、美赞臣这类大牌子的奶粉给宝宝喝，可以尝试给宝宝换这些牌子的奶粉试试，比如圣元的成分中含有益生元（多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖），可以防止宝宝上火。

秋季易上火该给宝宝吃什么

4，立秋后宝宝吃什么好秋季宝宝上火怎么办

注意日常饮食。饮食清淡，营养搭配，多吃水果，适当吃一下火的食品。妈妈平时对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配，对于宝宝来说更是一举两得。还可以做一些去火汤之类的，比如说绿豆汤。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，经常性的让孩子多吃水果，特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的，还可以用水果做成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。

清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足孩子所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾。　　2、寒凉饮食适当少　　西瓜、香瓜、黄瓜不能像盛夏一样毫无顾忌地大吃特吃了。经过一个夏天后，孩子的身体消耗很大，因此，寒凉类的食物，如西瓜、香瓜、黄瓜等，都要适可而止。　　3、少辛增酸益肝肺再看看别人怎么说的。