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多少热量等于多少脂肪,脂肪的热量是多少大卡

来源:整理 时间:2023-04-12 22:29:03 编辑:好丽友 手机版

脂肪属于产热比较多的物质,1克脂肪完全燃烧,可以产生9大卡的热能1大卡相当于多少脂肪,你好,相当于23.641克脂肪231大卡等于多少脂肪你好,相当于23.641克脂肪1000大卡相当于111克脂肪,因为吃进去的脂肪不知道多少去产热了,不知道多少去构成人体组分,也不知道多少没被消耗或利用而存储起来变成人体的脂肪,脂肪属于产热比较多的物质,1克脂肪完全燃烧,可以产生9大卡的热能多少千卡等于一公斤脂肪,多少千卡热量等于多少脂肪不这么描述。

多少千卡热量等于一斤脂肪

1、多少千卡热量等于一斤脂肪

你好!1克脂肪在体内彻底氧化可以大约提供9千卡的能量。多少千卡热量等于多少脂肪不这么描述。可以这样讲“4500千卡的能量相当于一斤脂肪在体内彻底氧化产生的能量”如果想知道吃多少能量会生成多少脂肪,这个问题是没办法算出来的。因为吃进去的脂肪不知道多少去产热了,不知道多少去构成人体组分,也不知道多少没被消耗或利用而存储起来变成人体的脂肪。如果你想知道反过来的情况,运动消耗多少热量会减掉一斤脂肪,如果不配合高端精密专业仪器比如人体成分测量仪,代谢车之类的,也没办法知道的。只能告诉你体内的糖原一般有氧运动半小时之后就基本消耗完了,再运动,就开始动员脂肪

多少千卡等于一公斤脂肪

2、多少千卡等于一公斤脂肪?

7700千卡的热量等于一斤脂肪。每克脂肪会产生9千卡的热量,减少1公斤的脂肪,必须消耗7700千卡的热量。脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂。果仁脂肪含量最高,各种肉类居中,米、面、蔬菜、水果中含量很少。扩展资料:需要热量成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量 体力活动所需要的热量 消化食物所需要的热量

1大卡相当于多少脂肪

3、1大卡相当于多少脂肪

你好,相当于23.641克脂肪231大卡等于多少脂肪你好,相当于23.641克脂肪1000大卡相当于111克脂肪。脂肪属于产热比较多的物质,1克脂肪完全燃烧,可以产生9大卡的热能

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