生活中，有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高，效果越好,除了水温外，泡脚时还应注意时间不宜过长，以15—30分钟为宜泡脚时用多少水温合适,除了水温外，泡脚时还应注意时间不宜过长，以15—30分钟为宜泡脚时用多少水温合适,泡脚时用多少水温合适。
生活中，有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高，效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。这是因为水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病的人来说，无异于雪上加霜；另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。糖尿病患者对水温的高低也应特别留意，因为这类患者容易并发周围神经病变，使末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感知不到而容易被烫伤。除了水温外，泡脚时还应注意时间不宜过长，以15—30分钟为宜
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