月经不调吃什么东西好，月经不调吃什么好

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1，月经不调吃什么好
2，月经不调吃甚么好
3，月经不调吃什么食物
4，月经不调患者吃什么对身体好

1，月经不调吃什么好

女性月经不调，要多喝开水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辣椒、姜等刺激性的食物。然而，月经不调应尽早接受治疗是关键，且生活中做好有效的护理工作，才能使得病情更早的康复。中医治疗月经不调讲究的是辩证施治，因人而异，因病而异，中医治疗注重的调理，中医以月经周期和出血量的改变为主，结合月经的周期、颜色、质地、数量及全身症状从寒、热、虚、实四个方面辨证治疗，能收到极好效果。建议找专业的中医医师把脉问诊了解具体情况之后再开些中药进行调理。苏友明，中医教授，坐诊于上海中潭医院中医科。他治疗你这个病很有名。希望可以帮助到你。

月经不调吃什么好

2，月经不调吃甚么好

月经不调有很多缘由的，要对症下药

您好！在自己不知明的情况下建议您还是不要胡乱用药，建议您到院咨询下专家，专家会根据你描写的情况做出公道的调理

还是去医院看看把由于月经不调会引发很多比如长痘痘痛经吃药的同时也要好的作息少吃凉性的东西

月经不调适合食品 1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。 2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。 3、蔬菜的选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

月经不调吃甚么好

3，月经不调吃什么食物

月经不调的食疗 1．大枣20枚益母草10克红糖10克加水炖饮汤每日早晚各1次适宜于经期受寒所致月经后延月经过少等症； 2．鸡蛋2个益母草30克将鸡蛋洗净同益母草加水共炖蛋熟后去壳再煮20分钟吃蛋饮汤适宜于瘀血阻滞所致的月经过少月经后延症； 3．红高粱花红糖各适量水煎分2次饮服适宜于月经提前经量多而鲜红者； 4．当归生姜各10克羊肉片100克加水同煮熟后加盐饮汤食肉适宜于月经后延量少腹冷痛等症； 5．米醋200克豆腐250克同煮熟饭前吃1次吃完适宜于经期过短血色深红量多的壮实女性 6．生山楂肉50克红糖40克先煎山楂去渣冲入红糖趁热饮适用于月经延后； 7．龙眼肉50克鸡蛋1个先煎龙眼30分钟后打入鸡蛋共炖至熟早晚各1次连服10天适用于虚证月经不调； 8．雄鸡冠2个食盐少许鸡冠煮熟蘸盐吃每日1次每月3-5次适宜于虚寒月经不调； 9．鲤鱼500克黄酒260克取鱼肉与黄酒同煮吃鱼骨焙干研末早晨用黄酒冲服适用于经多不净者； 10．陈年高粱根2个洗净煮水饮用适宜于经期过长不净者。

月经不调食疗方大推荐　　 1．黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。　　 2．浓茶黑糖饮：茶叶、黑糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放黑糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。　　 3．山楂黑糖饮：生山楂肉50克，黑糖40克。山楂水煎去渣，冲入黑糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。推荐台湾进口黑糖如饮料，确实不错。

月经不调吃什么食物

4，月经不调患者吃什么对身体好

月经不调吃什么好月经不调患者吃什么对身体好?月经不调患者不宜吃的食物： 1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。 2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。 3、忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。 4、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。 5、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。月经不调患者一日参考膳食：早餐：紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋; 午餐：糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤;加餐：水果如苹果; 晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕，如：二米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。

您好，女性生殖系统的生理特点之一，是它的周期性变化，而月经是这个周期变化的重要标志。月经周期主要是由下丘脑－垂体－卵巢三者之间的相互作用来调节的，下丘脑调节垂体的功能，而垂体又调节卵巢的功能。当某些因素，如压力、旅游、过劳、减肥过渡、服用避孕药或妇科炎症疾病、其他身体疾病等影响这个调节系统，就可能会引起月经方面的规律异常。建议你到院检查明确病因再对症治疗才是最科学的，否则就像你说的治标不治本