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在外面吃什么不胖，吃什么东西不会胖

来源：整理时间：2023-07-29 12:43:27 编辑：爱爸妈手机版

本文目录一览

1，吃什么东西不会胖
2，吃什么可以不发胖
3，吃什么不胖呢
4，吃什么不会发胖

1，吃什么东西不会胖

吃辣的能减肥，不过吃完辣，一定要喝牛奶，这样能对皮肤好！

吃什么东西不会胖

2，吃什么可以不发胖

黄瓜，苦瓜，青菜，萝卜，豆芽这些都是低热量蔬菜，吃了不会发胖，且都是有助于消化的。水果里有桃子，釉子，猕猴桃，苹果，梨也是助消化开胃的，不会发胖。吃零食一般都会发胖的，但是山查片，包米花是不会发胖的食品哦！！

吃什么可以不发胖

3，吃什么不胖呢

低卡路里的，蔬菜，水果

啥都差不多拉；少吃多餐...靠自己的嘴能不能戒咯..

空气啊！喝水也不会胖

水果蔬菜

吃的少，吃的好，运动多

吃什么不胖呢

4，吃什么不会发胖

水果啊,还有低脂肪的东西

吃空气

要长胖的人、喝水都要长胖、不长胖的人、吃什么都不会长胖、

水、水果、蔬菜、低脂肪、不油腻的食物，以及部分鱼类。

多吃点菜，少吃点肉，适当的吃鱼。多运动，多喝水。这样就可以了啊如果不是太胖的话，没必要专门去减肥的啦

西北风

文章TAG：在外面吃什么不胖外面吃什么什么

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