健身每天消耗多少卡路里,健身运动一天消耗多少卡路里
减肥10斤在2个月算是比较适合的人一天消耗多少卡路里,卡路里是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同人一天消耗多少卡路里,卡路里是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,每天消耗多少卡路里才能减肥。1、人一天消耗多少卡路里卡路里是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳（joule）。一般所说的卡路里还分为两种：大卡，也被记做大写字母C,最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由摄...
更新时间：2023-03-22标签： 健身每天消耗多少卡路里卡路里健身消耗运动 全文阅读