吃什么能睡两天，普通的 安眠药 吃多少才可以睡两天
本文目录一览1，普通的安眠药吃多少才可以睡两天2，吃什么食物有助睡眠3，晚上吃什么才好睡觉4，吃什么有助睡眠1，普通的安眠药吃多少才可以睡两天成年人吃2粒一次就可以了我这只是个人建议如果想吃安眠药睡2天最好听听医生的建议我可不希望我的答案让您出事呵呵。{0}2，吃什么食物有助睡眠1、香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。2、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。3、温...
更新时间：2023-03-15标签： 吃什么能睡两天吃什么什么能睡 全文阅读