养颜又可以祛湿什么粥，健脾祛湿补血养颜杂粮粥怎么做好吃健脾祛
本文目录一览1，健脾祛湿补血养颜杂粮粥怎么做好吃健脾祛2，薏米红豆粥可以加花生3，什么粥可以去湿气去湿气的粥怎么做4，夏天适合吃什么粥美容养颜去湿气1，健脾祛湿补血养颜杂粮粥怎么做好吃健脾祛食材黄豆适量黑豆适量红豆适量绿豆适量黑米适量红枣适量红糖适量百合适量制作时间：用餐人数：步骤1所有材料隔夜浸泡好2牛奶蒸蛋3这款健脾祛湿养血的粥，非常适合冬天手脚冰冷的女士。爱美的女士可以试试，非常好喝{0}2，薏米红豆粥可以加花生可以加的，也可以用绿豆，扁豆，莲子，薏米各50克，大枣30克，枸杞10克，用黄芪水煮制作...
更新时间：2023-03-11标签： 养颜又可以祛湿什么粥养颜可以祛湿 全文阅读