产后需要吃什么，产后应该吃什么
本文目录一览1，产后应该吃什么2，产妇要吃些什么3，产后需要吃什么4，坐月子应该吃些什么1，产后应该吃什么多吃富含动物蛋白的食物：老母鸡、黑鱼、甲鱼、鱿鱼多吃有助于出奶{0}2，产妇要吃些什么头几天喝小米粥、肉汤面，之后多吃带汤水的，醪糟鸡蛋很不错，这些都对分泌乳汁有好处，还有吃的食物里不要有辛辣刺激的，尤其是花椒，这是回奶的。蔬菜、水果也要吃，否则容易便秘，但在月子里，水果最好用水煮一下。{1}3，产后需要吃什么你好可以再饮食上好好地补补。也可以用用I皇家鹿苑产后助康膏I它是由多种中药配制的，补充气血，...
更新时间：2023-04-06标签： 产后需要吃什么产后需要吃什么 全文阅读