什么食品是高热量的，高热量的食物有哪些
本文目录一览1，高热量的食物有哪些2，在生活中高热量的食物有什么3，什么食物属于高热量的4，日常生活中有哪些食品属于高热量的1，高热量的食物有哪些高热量高卡路里的食物大约有十种：①动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。②植物油。包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油。植物油可以增加血液中的甘油三脂，这是非常危险的。应当特别指出，不要吃色拉油。所谓色拉油，是使用化学试剂环己烷，从黄豆里提取的植物油。使用色拉油是危险的，因为当你加热色拉油的时候，残留的环己烷挥发就会使你中毒。我们使用植物油的目的，仅仅是不要糊...
更新时间：2023-03-21标签： 什么食品是高热量的什么食品高热 全文阅读