140斤1个月减多少正常吗,体重140一个月最多瘦多少斤
我现在体重140斤，减脂训练营，多长时间能减到120斤,肯定能减掉20斤百分之百能减掉20斤根本都用不着花钱去减每个月减肥多少斤正常每个月减肥几斤才是正常的呢,1、像一周减5-10斤这种快速减重，减掉的首先都是身体里的水，稍微一多吃点，这些“水膘”刷刷刷地就回来了。1、每个月减肥多少斤正常每个月减肥几斤才是正常的呢1、像一周减5-10斤这种快速减重，减掉的首先都是身体里的水，稍微一多吃点，这些“水膘”刷刷刷地就回来了。合适的减肥速度，以每周1-2斤为佳，一个月也就是4-8斤，不是每天1斤！但这也不绝对，还...
更新时间：2022-12-27标签： 140斤1个月减多少正常吗140体重一个月 全文阅读