喝什么淡化黑色素，吃什么才能多降下去些黑色素呢
本文目录一览1，吃什么才能多降下去些黑色素呢2，吃什么食物可以淡化脸上的黑色素呢3，什么食物可以淡化体内黑色素4，想知道什么食物可以淡化黑色素的1，吃什么才能多降下去些黑色素呢吃西红柿，弥猴桃，黄瓜，草莓，西瓜，西兰花等含丰富维生素CE的水果蔬菜有淡化黑色素的作用，经常喝牛奶，豆浆等白色食物可美白肌肤。{0}2，吃什么食物可以淡化脸上的黑色素呢1、柠檬富含维生素C、钙、磷、铁等成分，可以美白还可以淡斑，黑色素是可以被维生素C抑制的，常喝柠檬水是可以起到淡斑的效果的，也可以用柠檬榨汁，敷在脸上，最好稀释一下...
更新时间：2023-04-04标签： 喝什么淡化黑色素什么淡化淡化黑色素 全文阅读