女生体弱该吃什么，女的身子骨弱应该吃点什么东西呢
本文目录一览1，女的身子骨弱应该吃点什么东西呢2，女孩体质差吃什么好3，女人在身体虚弱吃什么最好4，女生身体虚吃什么补1，女的身子骨弱应该吃点什么东西呢蔬菜水果，动物肝脏，含胶原蛋白较多的食物（大骨汤），五谷杂粮也要多吃，保持营养均衡的前提下缺什么补什么。吃乌鸡汤，喝小米粥，对体质虚弱的人很有好处的！消化，吸收都的。{0}2，女孩体质差吃什么好人的身体还是要食补就是从食物中获取营养，不要挑食，多吃些滋养的东西，蔬菜、水果、核桃、红枣、还有高蛋白的东西，鸡腿、猪皮等等，所谓的营养药建议还是不要当成主要营养摄...
更新时间：2023-04-29标签： 女生体弱该吃什么女生体弱吃什么 全文阅读