黑豆熬粥的功效是什么，黑米和黑豆一起煮粥有什么营养
本文目录一览1，黑米和黑豆一起煮粥有什么营养2，用红枣和黑豆熬粥吃有啥好处3，黑豆煮粥有什么好处4，喝黑豆粥有什么好处1，黑米和黑豆一起煮粥有什么营养黑米和黑豆它们含有多种维生素和氨基酸还有多种元素能利尿补肾养血之功效{0}2，用红枣和黑豆熬粥吃有啥好处食谱营养编辑糯米糯米(糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。...
更新时间：2023-03-06标签： 黑豆熬粥的功效是什么黑豆功效是什么 全文阅读