本文目录一览1,落枕后睡觉应该注意什么2,总是落枕平时要注意什么3,脖子落枕了需要注意什么啊4,睡觉落枕应该怎样1,落枕后睡觉应该注意什么去掉枕头平躺{0}2,总是落枕平时要注意什么其实落枕不是什么大毛病,好治。如果觉得转动头部时,肌肉隐隐作痛,那就没关系,轻度扭伤而已,只要在睡觉时注意保暖,再把枕头铺合适,过四五天就好了,根本用不着上医院。如果想快点好的话,可以往患处贴膏药、涂抹风油精或者用50℃~60℃的热水袋敷一敷。还有一招最快的就是请人做做推拿按摩,可以舒筋活血。不过,如果落枕挺严重的,比如脖子肿...
更新时间:2023-04-29标签: 睡失枕注意什么注意什么落枕 全文阅读