本文目录一览1,晚上吃什么会长胖2,晚上吃什么可以发胖3,晚上吃啥子会变胖4,晚上吃什么长胖1,晚上吃什么会长胖先别说吃什么了,就是晚上多喝了水,晚上枕头又不够高,第二天都会水肿感觉发胖~晚上应该什么都不吃滴!油炸食品主要晚上吃东西是不怎么能完全消化的所以你睡前吃点卡路里高的东西肯定能长胖晚上的话吃苏打饼干或者全麦饼干还有一种粗粮的忘记什么牌子了其他高热量的面包啊泡面啊只要是吃零食类或者热量大的食物都会发胖{0}2,晚上吃什么可以发胖晚饭不要吃得太饱了,少吃油腻的。睡前再半小时喝一杯白开水。一个最简单有效...
更新时间:2023-02-24标签: 半夜吃什么可以胖半夜吃什么什么 全文阅读