每克纤维有多少热量,一公斤等于多少卡路里的热量
请问成人每天所吸收蛋白质、脂肪、碳水化合物占总热量的标准比例...,蛋白质、脂肪、碳水化合物在合理膳食中有一个合适的比例，根据我国居民的膳食习惯，中国营养学会推荐一般人每日膳食碳水化合物摄入量应占总热量的55%-60%；脂肪每日摄入量应占总热量的20%-30%，蛋白质每日摄入量应占总能量的10%-12%（特殊情况除外）人体能量来源：人体是靠食物在体内吸收代谢转变为蛋白质、脂肪、碳水化合物，再经过千变万化形成人体需要的热能，故称蛋白质、脂肪、碳水化合物为“产热营养素”,每100克藜麦的热量为368大卡，需要...
更新时间：2023-01-17标签： 热量卡路里每克公斤纤维每克纤维有多少热量 全文阅读