人一天要消耗多少千卡,减肥的人一天要消耗多少千卡
3、因此，当一个人如果皮下脂肪很多，脂肪组织就是一个内在的能量来源，可以分解出来供应人体新陈代谢所需的热量，但一般而言，一天至少仍需摄取800大卡以上才不损健康一个成年人每天需要消耗热量多少千卡,4、肌肉：维持肌肉需要比脂肪更多的能量，因此，需要燃烧更多的热量一天正常消耗多少千卡热量一天正常消耗多少千卡热量解释,1、人体正常每天至少需要消耗1500卡的热量,一天消耗多少千卡是正常的。{0}1、一个成年人每天需要消耗热量多少千卡?一个成年男子每日约需9.25至10.09百万焦耳热量；一个成年女子每日约需7....
更新时间：2023-02-02标签： 人一天要消耗多少千卡千卡消耗减肥 全文阅读