咖啡喝了有什么功效与作用吗，喝咖啡对人体有什么好处
本文目录一览1，喝咖啡对人体有什么好处2，喝咖啡有什么作用3，咖啡喝多了有好处吗4，喝咖啡有什么好处吗1，喝咖啡对人体有什么好处喝咖啡对人体有什么好处？它对健康所起的作用主要有：1.提神醒脑咖啡因刺激中枢神经，可使头脑较为清醒，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率；2.强筋骨、利腰膝咖啡因能使肌肉自由收缩，可提高运动功能。3.开胃消食咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。4.利窍除湿咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。5.活血化瘀...
更新时间：2023-02-24标签： 咖啡喝了有什么功效与作用吗咖啡有什么什么 全文阅读