本文目录一览1,樱桃的营养价值是什么对身体有何益处2,樱桃对身体健康有什么好处3,吃樱桃有什么好处呢4,吃樱桃对人体有什么好处1,樱桃的营养价值是什么对身体有何益处【营养成分】樱桃每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克,蛋白质1.4克,脂肪0.3克,糖8克,碳水化合物14.4克,热量66千卡,粗纤维0.4克,灰分0.5克,钙18毫克,磷18毫克,铁5.9毫克,胡萝卜素0.15毫克,硫胺...
更新时间:2023-02-27标签: 樱桃的功效是什么意思樱桃功效是什么 全文阅读