脸色发暗不能吃什么，肤色暗的女孩应该吃什么不应该吃什么
本文目录一览1，肤色暗的女孩应该吃什么不应该吃什么2，脸色不好可以吃什么吗3，脸色发暗吃什么可以改善4，脸色不好吃什么东西补呢1，肤色暗的女孩应该吃什么不应该吃什么多吃豆制品，多喝牛奶。吃白色食物。{0}2，脸色不好可以吃什么吗建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊。{1}3，脸色发暗吃什么可以改善可以做食疗`:山药,白茯苓,薏米水这些可以美白最重要的是山药可以减肥~~~非常有效``薏米水可以去水肿茯苓是最佳的美...
更新时间：2023-09-06标签： 脸色发暗不能吃什么脸色发暗不能 全文阅读