本文目录一览1,来月经吃什么好2,来大姨妈吃什么对身体好3,来姨妈适合吃什么4,例假例假吃什么好5,大姨妈来了吃什么好1,来月经吃什么好红枣、苹果、牛奶、益母草、当归、桂圆等这些温补性的食物。补充富含铁的食物(菠菜等)不要吃刺激性的食物温热的东西,冰冷的不能吃,会导致痛经,红糖姜茶能温暖子宫。只要不吃冷的食物,辛辣的,酒,冰棒之类的,其他都可以吃的。。。。。。。。。。。。{0}2,来大姨妈吃什么对身体好1、多喝温水水是生命之源,喝水不仅能补充我们身体需要的水分,还能够很好的排毒。美国健康专家雪兰登·格林说...
更新时间:2023-08-30标签: 大姨妈来了吃什么好大姨妈来了吃什么 全文阅读