本文目录一览1,吃什么样的菜才不会发胖2,吃什么菜不会胖3,吃什么菜不会发胖4,吃什么菜能不发胖1,吃什么样的菜才不会发胖当然是吃素菜好了!你可以选择几种还糖类蛋白质和脂类少的来吃!其实重要的是运动,运动会消耗你的糖类蛋白质和脂类,所以你只要坚持运动,基本上是吃什么菜都不一定会胖的!{0}2,吃什么菜不会胖大白菜粗粮。还有含膳食纤维的。吃什么菜都不会肥。如果要减肥,最好少吃零食,多吃水果。偷菜不会胖绿色蔬菜{1}3,吃什么菜不会发胖黄瓜,芹菜,这2中绝对不会发胖蔬菜是不会发胖的野菜蔬菜粗粮芹菜蔬菜{2}4...
更新时间:2023-08-15标签: 什么菜不会胖什么不会吃什么 全文阅读