本文目录一览1,什么蔬菜最利于消脂减肥2,什么蔬菜对减肥有效3,可以清脂的蔬菜有哪些4,什么素菜可以消脂减肥1,什么蔬菜最利于消脂减肥只要是蔬菜都可以{0}2,什么蔬菜对减肥有效多吃黄瓜还有萝卜,竹笋.黄瓜水分多营养也好,所以在减肥的同时还可以补充营养.萝卜和竹笋有消脂的功效.而且这三样东西也比较常见,容易买到.还有建议多吃味道清单的东西,比如多喝稀饭,不要加菜也不要加盐,也可放绿豆一起煮.{1}3,可以清脂的蔬菜有哪些减肥蔬菜:冬瓜冬瓜的营养价值相当高,而且没有一点脂肪,碳水化合物含量也是非常少的,热量...
更新时间:2023-02-16标签: 什么菜消脂减肥吗什么消脂减肥 全文阅读