湿热体质该注意什么，湿热体质要注意什么
本文目录一览1，湿热体质要注意什么2，湿热体质应多注意什么3，湿热体质应该注意些什么4，体内湿热的注意事项1，湿热体质要注意什么我也是湿热体质.平时就是注意不要吃太上火的东西.比如火锅油炸食品等容易上火的东西...饮食要以清淡为主最好!平时多喝水!建议可以去拔下火罐蛮有用的!!嘿嘿{0}2，湿热体质应多注意什么1、在饮食上应以清淡为主，可多食红小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少吃羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物。2、避免居住在低洼潮湿的地方，居住...
更新时间：2023-04-07标签： 湿热体质该注意什么湿热体质注意 全文阅读