吃一个月玉米瘦多少斤,每天只吃玉米减肥一个月瘦多少
因此,吃玉米要适可而止我每天只吃玉米西红柿和卤鸡蛋谁能帮我算算一个月我能瘦多少斤,貌似姐姐你没必要减肥吧，你身高多少呢，你要是没长到1米5你就减吧，不过卤鸡蛋吃多了对脑子和身体都不好，玉米属于粗粮，最多占点胃部空间，西红柿是有营养可是也不能顿顿吃啊，两个星期你就受不了了。1、...吃一些水煮素菜,晚上吃水果一份,一个月能瘦多少斤?你这种吃法会造成营养不良的，建议你健康瘦身，健康瘦身也不易反弹的。第一，坚持锻炼身体，增强体质。第二，合理饮食，多食用一些有利于瘦身的食物，早晚饭7、8分饱，多种食物搭配使用，晚...
更新时间：2022-12-24标签： 吃一个月玉米瘦多少斤玉米一个月减肥 全文阅读