贫血要吃什么东西好，贫血吃什么食物好
本文目录一览1，贫血吃什么食物好2，贫血吃什么东西好3，贫血吃什么啥好4，贫血吃什么好1，贫血吃什么食物好贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足，它不是一种独立的疾病，而可能是其他疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难，伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状，甚至发生晕厥。贫血吃什么好？贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶，因...
更新时间：2023-03-09标签： 贫血要吃什么东西好贫血吃什么什么 全文阅读