吃什么爱干燥，我吃点什么可以让皮肤不干燥
本文目录一览1，我吃点什么可以让皮肤不干燥2，天气干燥吃什么食物最好3，干燥吃什么好冬天皮肤干燥吃什么好4，皮肤干燥应该多吃哪些食物1，我吃点什么可以让皮肤不干燥牛骨髓与酥油一起煎熬多补水！1、在饮食上调理，多喝水，一天别少于6杯水，多吃水果，多吃些清淡润肺的食物，如冰煻炖雪梨。。。。2、从护肤品上调理，用适合自己皮肤的护肤品，皮肤干燥，需要多拍拍爽肤水，用滋润效果强的乳液。多吃点水果蔬菜坚果蜂蜜花草茶鲜豆浆{0}2，天气干燥吃什么食物最好二、夏天多喝水，特别是淡盐水。三、多喝粥；如绿豆粥、鲜藕粥、荷叶粥...
更新时间：2023-02-27标签： 吃什么爱干燥吃什么什么干燥 全文阅读