本文目录一览1,什么食品热量低能饱肚2,有什么食物热量低还管饱么3,什么东西热量少又容易饱的4,有哪些饱腹感强但热量低的零食1,什么食品热量低能饱肚白水煮蛋,有比较好的饱腹感,同时热量也不搞。是减肥人群热捧的食物~我以为是土豆,每百克只有101卡路里,是推荐给糖尿病人的食品,而且还有饱腹感{0}2,有什么食物热量低还管饱么低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。选择体积大、纤维多的食物:因为这种食物可增加饱足感从而有效地控制你的食欲。例如:新鲜蔬菜、水果。低热量的有魔芋啊!{1}3,什么东西热...
更新时间:2023-02-21标签: 什么食物热量低又饱腹什么食物食物热量 全文阅读