为什么产后不好瘦，产后不瘦的原因是什么
本文目录一览1，产后不瘦的原因是什么2，为什么生完孩子不好减肥以前节食很有效果的3，产后瘦身为何一直瘦不下来4，哺乳期为什么瘦不下来1，产后不瘦的原因是什么产后脂肪堆积很正常的，建议六个月之后开始减肥。1.呼啦圈;现在市面上有卖的呼啦圈都很重,你就选那重又粗又重的,一开始摇晃小肚皮会有点疼,但是你要坚持下来,你会觉得肚皮都燃烧起来了!!!好处:燃烧脂肪的同时,你会更好的防止便秘,增加肠蠕动!注意:每次你要坚持半小时,建议你每天晚上一边看电视,一边摇晃呼啦圈!2.睡前用手揉小肚用你整个手掌按住小肚子,左揉1...
更新时间：2023-02-15标签： 为什么产后不好瘦为什么什么产后 全文阅读