失眠吃什么比较好，失眠该吃些什么
本文目录一览1，失眠该吃些什么2，睡眠不好吃什么比较好3，失眠吃什么好4，失眠吃什么1，失眠该吃些什么失眠最好要用中药全面调理。但一般的中药因为条件所限很难达到理论上的治疗效果，要选用经过特殊处理的高纯度的中药制剂才会有好的治疗效果例如睡的香。（百度睡得香官网咨询）睡的香通过酸枣仁、褪黑素、鹿茸血、葛根、小茴香、枸杞大枣等15种材料调理人体内平衡，使人自然入眠，宁神益智，解郁安神，睡的香具有补心养肝、安神益智等功效。通过调节阴阳平衡，使全身经络疏通，气血流畅，脏腑安和，有效解除精力不足、记忆力减退，入睡困...
更新时间：2023-02-15标签： 失眠吃什么比较好失眠吃什么什么 全文阅读