本文目录一览1,富含防氧化剂的食品2,抗氧化剂食物3,富含抗氧化剂的食物有哪些4,什么食品抗氧化1,富含防氧化剂的食品富含维生素C的水果蔬菜,如橘子、香蕉、苹果、番茄、黄瓜等等还有胡萝卜、马铃薯、南瓜、菠菜、黄花菜、蚕豆,富含胡萝卜素牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,是潜在的抗氧化剂鱼肉中含有脂肪酸,也是抗氧化剂豆类含有异黄酮素,是强有力的抗氧化剂,菜豆、斑豆和黑豆等豆类是已确定的抗氧化剂的最佳食物燕麦含有维生素B1、B2与叶酸,也是抗氧化剂食物{0}2,抗氧化剂食物维生素A、维生素C、维生素E以及...
更新时间:2023-02-18标签: 什么食品抗氧化剂什么食品食品抗氧化剂 全文阅读