本文目录一览1,吃蔬菜补什么2,吃蔬菜补什么3,青菜补什么4,吃青菜补什么1,吃蔬菜补什么呵呵补营养补维生素和矿物质!补维生素ABCDEFG补蔬菜{0}2,吃蔬菜补什么维生素吃什么蔬菜补铜你们一群自己去查,缺铜吃蔬菜有较大益处维生素ABCD【吃蔬菜补什么】蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,如:类胡萝卜素、二...
更新时间:2023-02-26标签: 吃青菜补充什么吃青青菜补充 全文阅读