祛湿吃什么肉，痰湿的人适合吃什么肉
本文目录一览1，痰湿的人适合吃什么肉2，痰湿体质吃什么肉类好3，身体湿气重吃什么肉好4，吃什么可祛湿1，痰湿的人适合吃什么肉牛肉，羊肉，都是属于燥热性的。什么肉都不适合，白肉多生火，红肉多生痰湿，多脂肪多蛋白，不好消化，脾虚运化不了，先祛湿健脾在适当吃，养生不主张多吃高蛋白高脂肪的东西，担心营养跟不上可以吃植物脂肪，干果等补充，肉主要提供脂肪蛋白质，身体已经出现痰湿就要管住嘴了。{0}2，痰湿体质吃什么肉类好适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜...
更新时间：2023-03-06标签： 祛湿吃什么肉祛湿吃什么什么 全文阅读